대전 동구 효동 한의원 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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간은 성장 호르몬이 작용하여 실제 성장을 유도하는 인자인 'IGF-1'을 생성하는 곳입니다. 간 수치가 높거나 기능이 떨어지면 성장 호르몬이 충분해도 키가 잘 안 클 수 있으므로 간 건강 관리가 선행되어야 합니다.
가공식품에 많은 인산염은 칼슘 배출을 촉진하므로 피해야 합니다. 설탕이 과도한 음료나 과자도 성장 호르몬 분비를 방해하므로, 자연 식품 위주로 조리하고 가공식품 구매 시 성분표를 꼼꼼히 확인하는 습관이 필요합니다.
제품 패키지에 '건강기능식품' 마크가 있는지 반드시 확인하세요. 또한 식약처 식품안전나라 사이트에서 해당 제품의 기능성 성분이 키 성장에 도움을 주는 것으로 정식 등록되었는지 검색해 볼 수 있습니다.